قدم ثلاثة نصائح لزملائك للحفاظ على سلامة الجهاز البولي ؟

Question

Answer 1

عدم احتباس البول وطرحه عند الشعور به .
التغذية المتوازنة وعدم الإكثار من الأغذية البروتينية .
ممارسة الرياضة بشكل دوري .

الإجابات