صنف الاغذية حسب دورها في الجسم ؟

أ-أغذية طاقوية: تستخدم في إنتاج الطاقة اللازمة للحركة و القيام بمختلف الوظائف الحيوية وتتمثل هذه الأغذية في السكريات ثم الدسم.
ب-أغذية البناء و الصيانة:تتمل في البروتينات وتستخدم في الصيانة و تعويض الخلايا التالفة.
ج-أغذية وظيفية: تتمثل في الأملاح المعدنية و الفيتامينات.